小孩老爱趴着怎么回事

宝宝趴着睡的原因及纠正方法

小宝宝睡眠时间长，睡着后爸爸妈妈常观察其小动作和小习惯，其中宝宝的睡姿备受关注。宝宝喜欢的睡姿各不相同，但有些睡姿对健康不利，比如长时间趴着睡觉。

饮食问题：孩子趴睡时，需进行饮食调整。应选择清淡易消化的食物，晚餐量适当削减。若孩子处于母乳期，母亲要调整饮食；若是纯奶粉宝宝，奶粉要泡稀一点、量少一点。此外，可给宝宝做简单的小儿推拿，如揉腹、捏脊、清补脾经。
脾胃虚寒：孩子脾胃虚寒，有些是天生的，有些是饮食不当导致的短期问题。此类孩子会自然寻找温暖的地方，喜欢趴着睡让腹部感觉温暖。对于脾胃虚寒的孩子，饮食要少吃过于寒凉的食物，以温和易消化的食物为佳。

孩子趴着睡可能是身体不适的反应，也可能是为寻找安全感，需注意观察宝宝健康状态。不管什么原因，都要尽快改正宝宝趴着睡觉的习惯，因为趴着睡有风险，长时间趴着睡可能引起婴儿窒息。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。