小孩乳糖不耐受怎么办

小孩乳糖不耐受相关问题解析

乳糖是人体中一种重要物质，若身体缺乏乳糖，就无法有效吸收摄入的乳制品。长期如此，易出现腹泻、胀气等症状，这些症状在孩子身上表现为乳糖不耐受。

避免食用含乳糖食物：乳糖一般存在于传统乳制品和食品添加剂中，如乳制品、奶类、黄油、奶酸、酸奶、酸乳酒等。
补充乳糖酶：很多婴幼儿患乳糖不耐受时会被医生要求断奶，孩子会比较痛苦。此时可在母乳或配方奶里加入乳糖酶帮助缓解症状。与食用不含乳糖的食品相比，乳糖酶补充品的优势在于不需要足够的钙来保证反应发生，这对儿童尤为重要。

乳糖不耐受的特征是胃肠道症状，如腹部紧张、肠鸣、腹痛、排气和腹泻。不过其个体症状变化较大，严重的乳糖不耐受在摄入一定量乳糖后30分钟到数小时以上才会出现。乳糖不耐受对婴幼儿影响较大，还可能伴有尿布疹、呕吐、生长迟缓等，成人有时伴有恶心。

父母十分关心孩子健康，孩子出现乳糖不耐受会很痛苦，可能出现上述症状，因此一旦发现要及时就诊。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。