红酒与受孕及功效解析

红酒饮用现状与受孕疑问

在过去，红酒是很多上层人士才能消费得起的酒类，具有较高格调，能彰显身份，且年份越久品质越好。如今，红酒已较为普及，过年时餐桌上常见。备孕期间通常需戒酒，但有说法称红酒有助于受孕，这是真的吗？

红酒对生育的作用

对于处于生育期的女性，保证每天适量饮用红葡萄酒，有助于提高生育能力。产后若每天适量饮用1 - 2杯红葡萄酒，对身材恢复也有很大帮助。

喝红酒的其他作用

• 增进食欲：葡萄酒颜色鲜艳、体态清澈透明，倒入杯中果香酒香扑鼻，品尝时单宁微带涩味，能促进食欲，使人处于舒适、欣快状态，利于身心健康。
• 助消化作用：是蛋白质的优良佐餐饮料。能刺激胃酸分泌胃液，每60 - 100克葡萄酒可使胃液分泌增加120毫升。单宁物质可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠功能，对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含山梨醇，有助消化、防止便秘。
• 减肥作用：葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒含525卡热量，仅相当人体每天平均所需热量的1/15。饮酒后能直接被人体吸收、消化，4小时内全部消耗且不增加体重。常饮干葡萄酒可补充水分和多种营养素，有助于减肥。
• 利尿作用：一些白葡萄酒中酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
• 杀菌作用：很早以前人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。如感冒时，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后打入一个鸡蛋，搅拌后稍凉饮用。研究表明其杀菌作用源于抑菌、杀菌物质。

饮用建议

喝红酒有助于受孕有科学依据，但不能多喝，过量饮用不仅无好处，还可能影响身体健康，降低受孕几率。适量饮用红酒有养颜美容功效，对皮肤有益，需注意不要贪杯。

结论：红酒在适量饮用的情况下对受孕、身体健康等方面有一定益处，但要避免过量饮用。