孕妇能喝甜酒煮鸡蛋吗

甜酒煮鸡蛋相关知识

甜酒煮鸡蛋口味酸甜可口，带有轻微酒香，是很多人喜爱的食物。

孕妇怀孕后饮食需特别注意，不能喝酒及含酒食物，因为酒精会对胎儿造成影响。甜酒煮蛋含有一定浓度酒精，会延缓胎儿发育、减轻胎儿出生体重、导致胎儿异常甚至增加自然流产率，所以孕妇尽量不要吃。孕期应多吃高蛋白质食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾、蛋类、坚果等，有助于孩子发育，同时要禁忌辛辣和喝酒。

食材准备：酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

做法一：1.在滚水中加入红糖、生姜，打进鸡蛋后熄火；2.将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。

做法二：1.锅里加适量水和酒酿，水滚后打入鸡蛋；2.待蛋清凝固起锅，加入白糖或红糖调味。

甜酒也叫酒糟，是南方常见饮品，可直接饮用或佐餐，酒香不冲鼻且有淡淡清香，受人们欢迎。长期饮用甜酒对身体有益，但一次饮用量不宜过多，否则酒中糖分对身体不利。

结论：甜酒煮鸡蛋味道好但孕妇不宜食用，平时制作方法多样，甜酒饮用也有一定讲究。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。