备孕期可以抽烟喝酒吗

备孕及日常抽烟喝酒的危害

如今，不少男性有抽烟喝酒的习惯，甚至一些在校学生也背着老师家长偷偷吸烟，认为这很酷能吸引异性关注。但抽烟喝酒对人体危害极大，尤其是备孕期男性，需尽快戒掉再受孕，否则影响宝宝健康。

备孕期间不能吸烟喝酒。香烟含尼古丁，二手烟的尼古丁含量也很高，怀孕后对孩子影响大。酒含酒精，会通过血液循环进入胎盘，破坏孩子脑部发育，造成智力低下或畸形，且酒精有活血作用，备孕期不宜摄入。

影响家庭关系：很多家庭会因一方或双方酗酒产生争吵，一方抽烟也会遭另一方数落，久而久之引发家庭矛盾，严重影响家庭关系。
影响容貌：女性因激素水平等因素，比男性更易随年龄增长显衰老，烟酒损害会加速女性面相衰老，影响容颜。
影响口腔健康：抽烟会导致牙渍和牙齿颜色变化，喝酒的酒精会刺激口腔牙龈炎症，引发口腔问题。
产生多种健康问题：一些疾病由烟酒诱发，部分疾病患者忌烟忌酒，否则会产生或加重病情。
造成成瘾症：抽烟喝酒者可称为“尼古丁成瘾者”和“酒精成瘾者”，晚期会有黄疸、手抖、头晕等严重副作用。
产生精神疾病：很多人尤其是女性抽烟喝酒是为排遣愁苦、打发寂寞，酒精和尼古丁虽能暂时消除心理亚健康问题，但长期会引发精神类疾病。抽烟伤害肺，影响呼吸系统，导致呼吸困难、窒息；酒精麻痹神经，酒精中毒抢救无效死亡的例子众多。

综上所述，为了家庭和自身健康，建议大家尽早戒烟戒酒。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。