怀孕后身体会出现很多变化,有些人在怀孕以后,会出现孕吐的现象。也有些人在怀孕以后会出现抵抗力下降,容易生病的情况。在孕期不能随便用药,所以孕期生病是一件十分麻烦的事情,很多人就想要了解一下孕早期发烧38度怎么办?
孕早期发烧38度怎么办
对于发烧38度的准妈妈,可以由丈夫取来一盆温水,然后将整条毛巾浸湿后拧干,为孕妇进行全身擦浴。孕妇发烧38度怎么办?通过这个温水擦浴法,能够利用蒸发和传导的作用来帮助身体散热,但是一定要注意保暖,擦完后要及时穿好衣服。
发烧最直接的降温法相信就是冰敷了,孕妇可以将家里冰箱内的冰块取出,然后用塑料袋装好放入干净的毛巾里包裹住,然后敷在额头处大约二十分钟左右,重复动作一直到孕妇体温降到38度以下。
孕期吃什么食物对身体好
怀孕期间的女性也可以多吃一些谷类、花生等7物,这些食物都富含了蛋白质、维生素B和C、铁和钙质,容易被我们人体所吸收。另外,每天也可以多吃1—2个鸡蛋。准妈妈还可以多吃一些富含微量元素的食物,这里所说得微量元素主要有锌、镁、碘、铜等。其中铁、锌、铜等元素主要存在于在动物类食物、豆类、谷类和蔬菜中,而海味食物中则富含碘。
孕期身体抵抗力下降,所以很容易引起疾病的入侵。在怀孕以后,一定要及时补充营养,便于宝宝的发育以及孕妇自身的营养供给。而且在怀孕以后,孕妇好可以适当的孕妇,因为这样可以提高自身的抵抗力,能够很好的避免疾病的发生。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
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