咖啡对女性受孕及身体健康的影响
咖啡在当代社会的角色
咖啡在当代社会是熬夜党的最佳伙伴,尤其受学生党和上班族青睐,部分熬夜党甚至对其产生依赖。
喝咖啡是否影响女性受孕
- 有研究表明,每天一杯咖啡且喝酒又想怀孕的女性,怀孕机率比不喝咖啡、不喝酒的女性低一半。
- 多项大规模严谨研究显示,咖啡因本身对女性怀孕机率无影响,但可能加强其他因素(如抽烟、喝酒)的影响程度。例如丹麦一项研究中,受试妇女每天至少喝八杯咖啡,结果发现影响怀孕机率的主要因素是抽烟与否,而非喝咖啡。
- 1996年针对200名男性的研究认为,咖啡因对精虫形态无影响。
- 咖啡属刺激性食物,易使人兴奋,对怀孕有一定影响,想要宝宝的女性不宜喝咖啡,应多喝白开水。
喝咖啡对身体的坏处
- 增加患心脏病的危险。
- 造成神经过敏,对于倾向焦虑失调的人,咖啡因会使手心冒汗、心悸、耳鸣等症状恶化。
- 导致血压升高,促使血管壁收缩。
- 诱发骨质疏松,咖啡因利尿,长期大量喝咖啡易造成骨质流失,影响骨量保存。
- 使胃酸增多,持续高剂量摄入会引发消化性溃疡、糜烂性食道炎和胃食管反流病。
- 引发咖啡因中毒,包括上瘾及一系列身体与心理不良反应,如神经过敏、易怒、焦虑、震颤、肌肉抽搐、失眠和心悸。
- 降低妇女受孕机会,增加流产风险,阻缓胎儿发育。
综上所述,咖啡虽有一定好处,但对身体的不良影响不可忽视。为了健康,应少量适量摄入咖啡,避免依赖,尤其想要孩子的女性最好不喝咖啡。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。