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备孕期间老公一直喝酒行吗

备孕期间老公一直喝酒行吗

备孕期间男性饮酒及注意事项

在生活中，多数男性有饮酒习惯，适当饮酒能缓解身体疲劳、助眠，一般适量饮酒对健康有益。然而，备孕期间通常不建议喝酒，因为酒精会杀精，影响精子质量，不利于怀孕。

备孕期间老公一直喝酒是否可行

备孕期间老公一直喝酒对怀孕影响不算太大，但备孕期间最好不要再饮酒，这对身体不利。此后需注意在饮食上增加营养，避免食用辛辣和过于油腻的食物，还可做排卵监测，在排卵时同房以增加怀孕几率。

备孕期间男性注意事项

戒掉烟酒：备孕半年，男士最好开始戒烟戒酒。烟酒不仅影响身体健康，更会影响精子质量。
合理饮食：多吃坚果类食品、小米粥、韭菜、蓝莓等食物，从食补方面提升精子活力。深海鱼类、贝类也是不错的选择。
不洗桑拿：女性受孕前三个月男性不可洗桑拿。虽然洗桑拿舒适，但对男性精子可能造成致命伤害。因为桑拿水温高，而精子存活温度低，洗桑拿时活跃的精子可能变成死精，降低卵细胞受精成功率。

综上所述，为生育健康宝宝，男性备孕时最好别喝酒。若要喝酒，建议延长备孕时间或遵循医生指导操作，以保障孩子健康，此点需引起重视。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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