奶涨有硬块疏通手法有哪些

产妇奶涨有硬块的疏通手法及奶结预防方法

产妇生产后需给宝宝喂奶，若不及时喂奶，乳房易出现奶块，引发奶涨，让妈妈痛苦不堪。宝宝刚开始吃奶量少，乳房内会堆积大量乳汁，从而导致奶涨情况发生。

疏通乳头：拇指和食指沾水后夹住乳头，从内往外摩擦，使少量乳汁流出。
揉开乳块：手沾水包住乳房，用手掌轻轻顺时针或逆时针从乳房外侧向乳晕揉动。
疏通乳管：五个手指沾湿，从乳房外侧往乳晕用力摩擦，要顺着乳腺管位置按摩，可见乳汁喷出，将喷出的乳汁直接抹在乳房上后继续操作。
环形按摩：双手置于乳房上、下方，以环形方向按摩整个乳房；螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。按摩方向一般从腋窝两侧往乳头方向，力度要适度，可让月嫂或老公帮忙。

除上述方法外，可通过按摩排除多余乳汁。为避免奶涨痛苦，可让宝宝吸出乳汁或用吸奶器吸出多余乳汁，晚上睡觉可用热水敷乳房缓解疼痛。

结论：产妇奶涨有硬块可通过多种按摩手法疏通，同时做好预防措施能有效减少奶结产生，减轻痛苦。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。