怀孕初期的时候大部分人会有呕吐的症状,有的是怀孕后期会出现这样的问题,甚至有的还会在怀孕整个期间都会呕吐个不停,这样会对胃部造成一定的伤害。怀孕的时候也会生病,也许会感冒,也许会胃疼等,那么,孕6个月胃难受怎么缓解?
孕6个月胃难受怎么缓解
孕期出现胃疼时,首要的治疗方法就是合理饮食。
少吃刺激性的食物。饮食以清淡为主,少食油腻及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物,油炸食品也要少吃,生冷食物更不宜吃。在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。
饮食定时定量。孕妈妈日常饮食应该规律,定时定量,这样有利于胃疼的预防。每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。
孕早期胃痛是怎么回事
最常见的早孕反应是胃痛胃胀,在怀孕4周内有的孕妈妈就有早孕反应。孕妈妈怀孕3个月到怀孕6个月会因早孕反应而有胃痛胃胀等疼痛,常能感受到胃部有灼烧感,这是一种正常的生理现象,胃痛症状在怀孕期间因内分泌变化而加剧。
另外,食道下段的括约肌在孕妈妈怀孕期间的紧张度会降低,因胃内压力高于食道内压力,会让食道下部积累很多的返流酸性分泌物,致使胃痛在怀孕期间变得更加严重。
孕妈妈的进食方式最好选择少吃多餐,但是如果在自己不感觉饿的情况下,就不必顺其自然的吃每顿饭,不用强求。
现在人们生活的不规律造成很多人都会胃疼,不管是小孩还是大人。胃不好的人不能吃凉的东西,特别硬的不好消化的东西。孕妇如果出现胃疼的症状要及时去医院进行检查,平时注意不要着凉,不要吃寒性的东西,多喝热水。
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