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孩子嗓子不舒服老嗯嗯咋办

孩子嗓子不舒服老嗯嗯咋办

孩子嗓子不舒服老嗯嗯的应对方法及适宜水果推荐

孩子嗓子不舒服老嗯嗯的原因及应对措施

随着社会工业化和都市化进程加快，空气干燥、污染严重，雾霾对人体尤其是喉咙伤害较大，很多人会出现嗓子不舒服的情况，孩子也不例外。当孩子嗓子不舒服老嗯嗯时，可采取以下措施：

日常护理：注意保暖，避免孩子受凉感冒；饮食上，不吃辛辣、生冷、油炸食物；可服用阿莫西林、咽炎片、西瓜霜等药物。
改善生活习惯：若孩子有反酸、烧心，吃东西较撑且吃完不活动等情况，可能引发咽喉炎，需改善生活习惯。
就医检查治疗：考虑孩子可能患有咽喉炎，要多给孩子喝水，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，可服用小儿头孢颗粒。建议带孩子去耳鼻喉科检查，在医生指导下用药，也可进行雾化吸入治疗。

嗓子不舒服适宜吃的水果

橘子：对于炎症性咳嗽且伴有喉咙痛的情况，橘子有一定疗效。橘子中的橙皮甙含维生素P样物质，有消炎、抗过敏作用；挥发油、柠檬烯等能促进呼吸道黏膜分泌物增加，缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘功效。
荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2 - 3只荸荠去皮切片，加一碗水，烧5分钟，对热性咳嗽吐脓痰者效果好，还能滋阴去火。
梨：对咳嗽有益，如冰糖炖梨，选皮厚而粗的梨，去核放冰糖，隔水蒸半小时，也可加川贝粉；还可挖空中间加蜂蜜，温热后食用，有润燥作用。

家长应保护孩子，避免其处于污染严重环境，营造良好居住环境，降低孩子受病毒威胁的风险。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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