新生儿手乱抓问题解析及应对方法

新生儿手乱抓的原因

刚出生的宝宝会有拥抱反射，这是新生婴儿具有的一种原始反射。当突然改变新生儿的姿势，或者他听见大的声音而受惊时，会双臂外展伸直，继而屈曲内收到胸前，呈拥抱状，除拇指末节屈曲外，其余各指伸直且呈扇形张开并屈曲内收，此即“拥抱反射”。对于睡眠不好的宝宝，妈妈放宝宝躺下时，可让宝宝采取侧卧或者俯卧的姿势睡觉，以减少拥抱反射。虽然有的父母担心宝宝趴着睡觉会压住下颚影响呼吸，或使宝宝吸入呼出的废气引起缺氧，但实际上趴卧睡觉对婴儿身心健康有益。

新生儿手总是乱抓的应对方法

• 提高睡眠质量：国外科学家曾对80名健康婴儿进行睡眠姿势研究，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少，因为趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等会减少。
• 提高呼吸功效：从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%－10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。
• 预防呕吐：婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。
• 强健体魄：孩子趴着睡，胸廓受压，床的反作用力可促进心肺的发育。婴儿2个月时就已能抬头，随着孩子四肢的发育，他们开始能独立、随意地进行肢体运动。趴着睡更有利于肢体锻炼。

新生儿手乱抓虽属自然条件反射，是宝宝对外界事物的反应，但会影响睡眠质量，且乱抓可能抓到不好的东西，因此可采取上述四个方法缓解该症状。