对于很多备孕家庭来说,检测排卵期已经成为日常生活中的一部分。对于大多数女性来说,每个月都只有一次宝贵的排卵期,在此期间进行性生活,会提高怀孕的几率。但是如何测算排卵期呢?
对于有生育计划的女性来说,是否排卵是能否生育的关键之一。对于大多数女性来说每月只有一次排卵机会,多发生在两次月经中间,一般在下次月经来潮前14日左右。以月经周期为30天为例来算,如果这次月经来潮的第1天是2月29日,那么下次月经来潮是在3月29日(2月29日加30天),再从3月29日减去14天,则3月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是从3月10-19日这十天为排卵期。
另外,备孕女性也可以使用排卵试纸,排卵试纸又叫LH试纸,主要检测的对象是LH,也就是黄体素(黄体生成的激素)。黄体素是大脑释放的负责排卵过程的激素,从黄体素开始上升到排卵整个过程大约是36小时。排卵试纸要在预期的黄体素上升的几天前就开始测试,直到尿液中的黄体素出现高峰值时,测试纸就会显示强阳性,来预知排卵。
黄体素并不是持续升高,它在24小时到48小时内升高到最高值后就会降低,所以能检测到的LH水平大概只能维持24小时。所以建议备孕的亲们,一旦开始测试,最好在每天相同的时间点测试,避免错过LH上升的时机。
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