妈妈网知识库

知识库>亲子>怀孕>怀孕初期可以吃炒鸡吗

怀孕初期可以吃炒鸡吗

怀孕初期可以吃炒鸡吗

怀孕初期饮食疑问：能否吃炒鸡及吃鸡禁忌

怀孕初期能否吃炒鸡

孕妇在孕期常有饮食方面的困惑，比如会有特别想吃却不能吃的食物，且怀孕初期胃口通常不佳。那么怀孕初期可以吃炒鸡吗？答案是可以的。

孕早期能吃炒鸡，但孕期饮食宜清淡，避免上火，因为上火易诱发炎症感染或导致感冒影响身体，所以日常饮食以清淡为宜。
孕期建议多吃营养丰富的食物，炒鸡也能吃。同时多吃蔬菜水果对宝宝皮肤好，要注意饮食清淡，避免油腻辛辣刺激食物，定期参加孕检。
怀孕期间可以吃炒鸡，适量食用没有不良影响。要注意饮食营养，多休息，做好产检。不过有些时候不能多吃，适量为好。

孕妇吃鸡的禁忌

孕早期少吃母鸡，尽量吃公鸡。怀孕后体内会产生大量激素调节，孕激素至关重要，医生有时会用它为孕妇保胎。母鸡鸡皮含雌激素最多，雌激素过多会降低孕激素，所以吃母鸡时尽量少碰鸡皮。
孕妇血旺，一般上火为实热，而中医学认为鸡肉性温助火。孕妇吃鸡时可在医生叮嘱下通过一些食材或药材中和，达到温补效果。
鸡屁股是淋巴集中处，是储存细菌、病毒和致癌物的仓库，食用时应弃掉。

总体而言，孕妇可以吃鸡肉，但不能过量，要去除不好的部位。鸡肉营养价值高，怀孕初期吃炒鸡没问题，但孕妇饮食应保持清淡。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

相关知识

相关百科