妊娠纹让很多孕妈妈谈之色变,大多数孕妇孕期会出现不同程度妊娠纹,产后恢复体重相对容易,但消除妊娠纹并非易事。“孕妇肚子上的妊娠纹何时开始长”是大部分孕妈妈关心的问题。
妊娠纹一般从孕中期开始出现,分娩前一个月变得更明显。正常情况下,肌肤弹性纤维与腹直肌保持一定弹力,能在一定限度内自由收缩,不易出现纹路。当女性怀孕超过三个月,增大的子宫突出于盆腔向腹腔发展,胎儿不断生长使腹部膨胀,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始过度伸张。随着孕周增加,皮下很多胶原纤维最终被“拉断”。到妊娠6个月后,腹部隆起迅速,皮肤弹性纤维逐渐断裂,妊娠纹更加清晰。
妊娠纹生长因人而异,根据孕妇体质不同,开始生长时间有所不同。一般孕妇会在怀孕5 - 6个月开始看到妊娠纹,通常出现在大腿和肚子位置。由于孕妇皮肤弹性不同,有的孕妇会在孕晚期甚至产前一个月才出现妊娠纹,也有的孕妇整个孕期都不长妊娠纹,这些都属正常现象。
准妈妈即便每天需补充大量营养,也一定要防止体重增长过快。过多脂肪摄取不但会囤积在体内和腹部,导致妊娠纹出现,还不利于分娩。控制体重有利于避免因脂肪堆积过多造成妊娠纹迅速出现。
结论:妊娠纹出现时间因人而异,孕妇需关注自身情况并合理控制体重以预防妊娠纹。
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