妈妈网知识库

知识库>亲子>3-6岁>孩子总是啃手指头怎么回事

孩子总是啃手指头怎么回事

孩子总是啃手指头怎么回事

孩子总是啃手指头的原因及解决办法

不少细心的家长发现小孩有吃手指的习惯，这并非好习惯，手上细菌多，吃手指易将细菌吃进体内，不利于孩子健康，且家长常难以改正孩子这一坏毛病。下面来了解孩子总啃手指头的原因及应对办法。

孩子总是啃手指头的原因

孩子处于紧张和焦虑状态时会咬指甲，若家长大声呵斥，会加重孩子紧张情绪，起到强化暗示作用，使坏习惯更严重。
孩子在精神紧张、焦虑不安、寂寞孤独或枯燥无聊时，易做出吸吮手指或咬指甲动作；觉得指甲太长或手指有毛刺不舒服时，也会用嘴啃咬。习惯性吮咬手指多是下意识动作，常见于内向、敏感、害羞的孩子。

小孩吃手指头的解决办法

行为忽视：若孩子吃手指情况不严重，家长可置之不理。过多关注、纠正、指责会让孩子更注意自己行为，更紧张，强化吃手指行为。家长要克服内心焦虑，控制自身情绪与行为。
关注与爱：有时孩子吃手指是为引起家长注意，若平时家长对孩子关注不足，只有孩子出现不良行为才注意到其存在，孩子可能会通过吃手指吸引关注。家长发火前应反思自身。
占用双手：家长可想办法让孩子双手有事可做，让其参与需双手完成的事情或游戏，减少吃手指时间，有可能让该习惯最终消失。
适当鼓励：若孩子能在规定时间内不吃手指，就给予奖励。开始时规定时间可短些，如10分钟，之后逐渐延长，直至孩子不再吃手指。此方法最好在专业人员指导下进行。
寻求专业帮助：若孩子吃手指习惯严重影响其生活、学习和人际交往，家长需向专业人员求助，共同帮助孩子纠正。

总之，孩子有吃手指的不良习惯，家长需及时制止，要温柔以待，避免吓到孩子，同时注意孩子手部卫生清理。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

相关知识

相关百科