宝宝喜欢咬指甲的原因及改正方法

喜欢咬指甲的现象概述

喜欢咬指甲多见于3到6岁宝宝，随着年龄增长，此坏习惯通常会慢慢改善。但这需要家长正确引导，给宝宝讲解咬指甲的坏处，让宝宝从心理上认知。家长不能过于责备和打骂，否则易让宝宝形成自卑性格。

喜欢咬指甲的原因

• 精神紧张：这种现象常与精神紧张有关，在生活节奏改变，如孩子入托、入学时，孩子特别容易出现紧张情绪；生病时也容易诱发此症。
• 模仿他人：部分小儿由于模仿他人而形成咬指甲的习惯。
• 性格因素：具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的小儿容易患此症。
• 诱因不明：部分患儿咬指甲的诱因不明。

喜欢咬指甲的表现

• 反复咬指甲：轻者仅啃咬指甲，严重者可将每个指甲咬坏，甚至咬坏指甲周围的皮肤，少数小儿还咬脚趾甲。
• 伴有其他行为问题：部分儿童常伴有其他行为问题，如睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍、吸吮手指、挖鼻孔等。症状顽固者夜间也出现咬指甲行为。

改正咬指甲坏毛病的方法

• 消除紧张因素：消除造成小儿紧张的一切因素是预防和治疗的关键。
• 耐心教育：父母对患儿以鼓励为主耐心说服教育，调动患儿克服不良习惯的积极性。
• 转移注意力：多让小儿参加娱乐活动，转移其注意力。当孩子出现咬指甲时，家长要分散孩子的注意力，如讲故事等。
• 养成卫生习惯：经常修剪指甲。
• 使用强制方法：用苦味或辣味剂涂搽指甲等强制方法。
• 医院矫正：频繁出现可到医院进行矫正，行为矫治疗法如强化剂、消退法、厌恶法等常能收到良好的效果。一般由医生根据患儿具体情况设计出行为治疗方案，由家长协助实施，同时给予支持性心理疗法。行为疗法的效果取决于医生、家长和患儿三方面的密切配合，并要持之以恒。

在宝宝成长过程中，难免会出现各种生活恶习，由于宝宝年龄小、不懂事、自控能力差，需要家长正确引导和教育，不能放任坏习惯不管，这样才利于宝宝更好地成长和发育。

结论：了解宝宝喜欢咬指甲的原因并采取正确的改正方法，对宝宝的健康成长至关重要。