11个月宝宝能吃羊肉吗

11个月宝宝能吃羊肉吗

很多宝宝在6个月以后就是开始吃一些辅食的,不过也是要注意的,有的食物是不可以的,一些高脂肪太咸的食物就不要吃的,反而会加重宝宝的消化负担的,多吃一些蔬菜水果粗粮等,下面就给大家讲解有关宝宝饮食问题。

一、11个月宝宝能吃羊肉吗

可以吃的。但是最好是少吃的,一个是羊肉汤比较油腻,二是羊肉是属于热性的食物的,是可以引起宝宝的便秘或是腹泻的,吃过之后一定要观察宝宝的大便情况的。十一个月的宝宝一般的大人吃的饭菜软一点的,清淡点的,宝宝都是可以吃的,小混沌面条米饭都煮得烂一点宝宝都是可以吃的,一般每天以三顿辅食,两道三顿牛奶和一顿水果差不多了,具体怎么安排还是根据宝宝的情况来定了。

二、11个月宝宝的食谱

1、鱼丝烩粟米

食材:黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。做法:玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝,用流动的水冲洗干净,沥干水分。加入鸡蛋、淀粉抓拌均匀,腌制5分钟。大火烧热炒锅中的油至五成热,放入腌好的黄鱼丝滑炒至熟盛出。

2、小猪鸡蛋羹

食材:鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。做法:将蛋打在碗里,用筷子打散搅匀,加入清水,拌匀。将蛋液过筛一遍。将装有蛋液的碗放锅上,碗上盖,以防水滴落在蛋面上,大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。用火煺片要弄出如图小猪的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。

3、蔬菜浓汤

食材:马铃薯1/6个,红萝卜1/8个,番茄1/2个,洋葱1/8个,青豆仁半汤匙,豆腐1/4块。做法:将马铃薯、红萝卜去皮切丁备用;番茄洗净切丁,洋葱去皮切丁,豆腐切丁备用;将油锅热好后,炒洋葱和红萝卜,再加入其他的材料用小火慢炖至高汤浓稠即可熄火。

上面就是关于11个月宝宝的食谱问题的,一般还是以蔬菜为主的,这个时候需要补充一些维生素的,因为一直是奶粉等容易造成便秘以及消化不良的,不过辅食也是慢慢添加,一定要容易消化的,低脂肪低糖的,多喝点汤等。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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