生完孩子怎么排黑色素

产后黑色素问题及解决方法

妈妈们生完宝宝后，会发现皮肤不再像从前细腻光滑，出现黑色沉淀，尤其是腹部。为恢复白嫩肌肤，妈妈们费尽心思。

防晒：保养源头阳光对人体有好处，能促进维生素D合成，利于钙吸收，但对皮肤而言是美白天敌，会使皮肤变黑、粗糙、失去光泽。孕期和产后出门都要做好防晒。孕期防晒要细致，除用太阳伞、帽子遮挡，出门需涂抹防晒产品。日常防晒选防晒系数SPF20 - 25以上、PA++以上产品即可，去海边或泳池等水上活动用SPF50、PA+++产品。且防晒产品每四小时需补充一次。
居家皮肤保养产后母乳喂养期间，美白类化妆品含汞等重金属，可能经皮肤进入母乳，不宜使用，但保湿类基础护肤品可用。

黑色素是一种蛋白质，每人都有。阳光照射皮肤时，皮肤会释放黑色素吸收紫外线防晒伤，阳光晒得越多，黑色素生成越多，皮肤越黑。孕期女性受荷尔蒙分泌变化影响，黑色素活动力增强，表皮易出现黑色素沉淀，产后因荷尔蒙变化，黑色素异常活跃形成沉淀。

妈妈们可通过防晒和饮食改善产后黑色素沉淀问题，相信通过努力能有所改善。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。