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维生素ad什么时间吃好

维生素ad什么时间吃好

宝宝维生素AD服用指南

为保证宝宝出生后有充足营养，常通过服用维生素AD解决其维生素不足状况。但部分家长不清楚是否该给宝宝吃及何时吃。下面为您详细介绍。

维生素AD服用时间

宝宝出生15天以后开始服用维生素AD滴剂，每天一颗，可在早晨进食后服用。平时多带宝宝去户外晒太阳有助于钙的吸收。夏季阳光充足或户外运动多可减量；冬季或日照少时需按要求服用。

维生素AD滴剂的作用

  1. 维生素A有保护视力、增强免疫力的作用，对消化道和呼吸道黏膜有保护作用。
  2. 维生素D可促进钙剂吸收。
  3. 维生素A和D是人体生长发育必需物质，尤其对胎儿、婴幼儿的发育，上皮组织完整性、视力、生殖器官、血钙和磷的恒定、骨骼和牙的生长发育等有重要作用。

服用维生素AD的注意事项

  1. 根据宝宝月龄选包装：AD滴剂包装标注0 - 1岁和1岁以上两种类型，妈妈们要按需选择。
  2. 每日定量：所有小宝宝都是1天1粒，1日1次，无需多吃。
  3. 定时服用：一般在宝宝吃过早饭后1小时服用，固定时间不易忘记，也利于AD及钙的补充。
  4. 服用方法：将小葫芦滴嘴泡在开水里30秒左右，不要全泡，浸泡时间不宜久，以免骨胶原做成的小葫芦软化。
  5. 保存环境：保存在阴凉干燥处，温度最好不超20°，别放高温处，否则小葫芦会变形。

宝宝出生15天左右服用维生素AD最适合、最有效。家长不仅要知道服用时间，更要了解服用注意事项，这样才能让补充更有效果。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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