孕期感冒相关知识及预防措施

孕期易感冒原因

孕期准妈妈抵抗力减弱，身体易疲劳，比平时更易感冒。换季是感冒高峰期，很多准妈妈担心孕期感冒对胎宝宝有影响，其实只要明确感冒原因和对宝宝的影响并及时治疗，不必过分担忧。

感冒类型及对胎儿影响

普通感冒

感冒分为普通感冒和病毒性感冒。普通感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞，一般不发烧，症状较轻，通常对胎儿没有影响。

病毒性感冒

由流感病毒感染引起，有可能对胎宝宝造成一定影响。感冒病毒会透过母体胎盘直接进入胎儿体内，使胎宝宝和妈妈一起感冒。不过，感冒对胎宝宝产生何种影响目前尚不十分清楚，引起感冒的病毒与胎儿异常之间的因果关系没有具体科研证明，准妈妈不必过度担心。怀孕初期胚胎细胞分裂旺盛，是胎儿器官形成重要时刻，准妈妈需特别注意。渡过怀孕初期，感冒影响没那么严重，因为此时胎儿心脏发育渐稳，体积增大，感冒病毒对胎儿影响减至最少。但如果准妈妈严重感冒，即使在怀孕中后期，长时间高烧且缺乏食欲，会妨碍子宫内胎儿发育。到怀孕末期，严重咳嗽易引起早期破水，甚至造成早产。

预防感冒措施

1. 避免诱因：避免受凉、淋雨、过度疲劳；避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。
2. 增强体质：坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。
3. 免疫调节药物和疫苗：备孕期间，根据个人身体情况接种流感疫苗，可以减少准妈妈感染流感的机会或者减轻流感症状。

结论：准妈妈了解孕期感冒相关知识并做好预防措施，可降低感冒对自身和胎儿的不良影响。

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