由于怀孕的妈妈身体情况特殊,所以感冒的时候不敢随便吃药,但是感冒时候的头痛鼻塞等症状让妈妈们感到不适,究竟妈妈们在感冒的时候能吃什么缓解症状呢?
妈妈感冒了的话,不能随便吃感冒药,现在市面上的一些感冒药有清热冲剂、双花口服液、双黄莲口服液等。但是怀孕的妈妈们需要通过服用药物来减轻病情的话,需要到正规的医院咨询医生,这时候医生就会根据妈妈们的身体状况来给出建议。要是轻度的感冒症状的话,可以选用板蓝根等中成药的冲剂冲调,平时多喝水,促进体内的代谢。
除了吃药的途径,妈妈们可以通过其他的方法来应对感冒。感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。其实喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,鼻塞的时候有助于疏通鼻子。平时的时候妈妈们要适当的运动,可以增强抵抗力,多喝水可以促进新陈代谢,要注意天气的变化,适当增添衣物。孕妇感冒期间饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应注意保暖,勿淋雨、涉水及饮冰品,以免二度感冒。
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