怎样知道自己宫口开了

自然分娩时宫口张开相关知识

对于想要自然分娩的女性来说，开宫口是必经阶段，这是自然分娩中的常见现象，不必过度担忧。宫口开得越大，越有利于产妇自然分娩，还能减轻产妇在生产过程中的疼痛并缩短等待时间。

开宫口指的是宫颈口扩张情况，在规律宫缩的刺激下，宫颈口会逐渐扩张以让胎儿降生。一般而言，大部分人在宫口开3cm之内时无明显感觉；宫口逐渐开大时，会出现类似痛经的腹痛，即宫缩疼痛；剧痛且部分人伴有想大便、下坠感时，意味着宫口开全，快要生产了。

胎儿入骨盆后，产道做好准备，产妇阴道会自然松弛张开。
医生可通过观察来查看子宫口的张开程度。
医生还会用指诊方法探查宫口情况，通常做肛门或阴道检查。医生戴无菌手套后，从阴道将手指伸入，用手指测量宫口打开情况。肛门检查一般在临分娩时进行，因为阴道与宫颈口相隔不远，中间是较薄的腹膜，肛检就是通过此处探察宫口开放情况。由于分娩前反复阴道探察会造成医源性感染，所以常用肛门指诊判断。

宫口开了会有疼痛感觉，且开宫后子宫与阴道连接成一体，为胎儿开通通道，让婴儿顺利出生。产妇在生产时切勿紧张，压力过大可能导致生产费力。

了解开宫口的相关知识有助于产妇更好应对自然分娩过程，保持良好心态对顺利生产至关重要。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。