苹果打成泥还有营养吗
宝宝食用苹果泥相关知识
苹果打成泥是否有营养
随着宝宝成长，单一母乳无法满足需求，宝妈需给宝宝添加辅食，苹果富含营养，常被打成泥给宝宝吃。因宝宝身体原因，多食用加热苹果泥。苹果打成泥仍有营养，其打成泥只是绞碎过程，不影响营养。即便苹果泥氧化成褐色也可食用。给宝宝添加辅食时，应逐渐增加种类和数量，避免挑食偏食，保证营养均衡多样。不过，苹果泥要尽快食用，不宜久放。
宝宝多大可以吃苹果泥
很多宝妈疑惑宝宝多大能吃苹果泥。随着宝宝月龄增长，不同时期进食苹果的方法不同，正确顺序是：一勺汁、一勺泥、一根一根吃。
- 4个月左右：可喝一点苹果汁。
- 6个月后：可品尝苹果泥。
- 8个月后：可把苹果切成小长条让宝宝抓着吃。
- 9个月后：可把苹果切成片让宝宝抓着吃。
- 1岁之后：吃鲜苹果方式与大人差别不大，但给小宝宝吃时，应削小块并去除苹果核，避免呛到和误食。
总之，因宝宝小不能咀嚼，喂食时多打成泥状。苹果泥是营养健康的辅食之选，但易氧化，需尽快食用。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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