小孩长倒刺缺什么营养

小孩长倒刺的相关问题解析

正常情况下，小孩指甲周围应光滑无异常。但有些家长发现孩子指甲旁长倒刺，常认为是缺乏某种营养所致却不知具体缺乏哪种。手指上的倒刺是肌肤太干燥、角质层有裂缝造成的，若长时间不愈合则可能是缺乏维他命C或维他命B的表现。

处理倒刺的方法：可把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡并涂润手霜；也可在加了果汁（如柠檬、苹果、西柚）的温水中浸泡10 - 15分钟，有营养肌肤的作用。若孩子年龄小，建议到正规医院咨询专业医师，在医师指导下给宝宝正确补充维生素，从根本上消除倒刺。

皮肤干燥：除季节性因素外，室内环境干燥，洗手后未及时涂抹护肤霜，会带走皮肤更多水分；孕期妈妈体内胶原蛋白不足且未及时补充，可能使宝宝皮肤干燥、弹性纤维减弱，从而出现倒刺，这是常见原因之一。
经常吃手：很多宝宝有吃手问题，过了口欲期还养成吃手坏毛病，易让手指周围长倒刺。因为手指长期浸泡在唾液或湿润液体里，表皮天然保护剂皮脂易脱落，角质层水分蒸发，手指末节皮肤干燥翘起。
摩擦过多：宝宝调皮好动，常抓握玩具，手指与玩具接触和摩擦多，再加上啃咬，就容易出现倒刺。
营养缺乏：宝宝若经常长倒刺，可能是缺乏维生素C和微量元素，妈妈需调整日常饮食，增加富含维生素C和微量元素的食物，否则倒刺可能出现。

家长应知道小孩长倒刺一般缺乏维生素B和维生素C，尤其是长倒刺后长时间不愈合的情况。家长要帮助孩子补充维生素B、C，避免孩子因缺乏这些营养影响身体健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。