如今,小孩过度依赖手机、电脑和电视,用眼过度导致近视问题愈发低龄化。很多小孩近视150度,有人认为不严重,戴上眼镜就行。实际上,孩子视力不好时,眼睛视力系统处于疲劳状态,戴眼镜可减轻疲劳,但要定期复查,确认是否改善眼部疲劳,否则视力会继续下降。平时看不清时需戴眼镜,用眼时要适当眺望远方、放松休息,避免长时间看电子设备,防止近视加重。虽然真性近视难以完全恢复,但降低度数后孩子大多能看清,可不戴眼镜,所以小孩近视150度还是比较严重的。
儿童近视与成人不同,属于“屈光不正”,有真性和假性之分,鉴别方法是去专业医院散瞳验光。
假性近视和100度以内真性近视的儿童,在注意用眼姿势的同时,要注意食物摄入比例,多吃富含蛋白质、钙、锌以及维生素(尤其是维生素A、B1、B2、C以及E)的食物。此外,每天要做相关眼睛保健操,如眼珠上下左右移动、冷热交替热敷、交替看近处和远处等眼睛调节休息方法,每用眼1小时要站起来看远方、休息5分钟。需要注意的是,很多成年人选择医院眼部激光手术摘镜,这其实不理智,手术易诱发各种并发症,眼睛出问题会影响以后生活。
结论:小孩近视很多是假性近视,假性近视无需戴眼镜,采取措施可自行恢复;真性近视较严重,最好及时佩戴合适眼镜。
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