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姜水泡脚能瘦身吗

姜水泡脚能瘦身吗

姜水泡脚的功效与瘦身效果

泡脚与明星养生

泡脚是一种令人享受的养生方式，不少明星也常采用。姜作为常见食材，也可用于制作姜水泡脚。

姜水泡脚能瘦身吗

人体足底穴位丰富，用生姜泡脚可加强血液循环，使新陈代谢旺盛，体内毒素随汗水排出，坚持泡脚会有明显瘦身效果。
在生姜泡脚水中加入适量白醋，能刺激足底穴位，增强各系统新陈代谢，使人放松、缓解疲劳，改善睡眠，还可改善供血不足现象。

姜水泡脚有什么功效

治感冒：将拇指大的生姜切片加清水煮沸或放入热水浸泡，待水温合适给感冒病人泡脚，可防止病症发展、加重。未感冒者用生姜泡脚能驱寒，预防感冒。
防手脚冰凉：部分人易手脚冰凉，是因身体供血不足到不了末端。生姜驱寒功效好，用其煮水泡脚可改善血液循环，缓解手脚冰凉。

姜水泡脚功效众多，既能解乏又能治病，尤其对感冒疗效显著，能促进血液循环、驱寒，减轻感冒不适。有条件者可坚持每天泡脚以获更好效果。

结论：姜水泡脚不仅能带来瘦身效果，还在防治感冒、缓解手脚冰凉等方面有良好功效，值得日常坚持。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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