宝宝发烧相关问题及预防措施

宝宝发烧让家长头疼

每个宝宝都会生病，发烧是家长们最头疼的病症之一。宝宝年纪小不能经常吃药，以免损伤身体，但也不能像大人一样硬扛，否则可能会烧坏。而且宝宝发烧常反复发作，家长既着急又心疼。

婴儿物理降温频率

物理降温方法主要有额头冷敷或贴退热贴。宝宝发烧时，要多给其喝水，注意监测体温。体温不超过38.5度时可进行温水擦身（即物理降温），间隔时间大概10 - 20分钟一次，并非严格要求。若体温超过38.5度，除物理降温外，还需吃药或贴退热贴。同时，不要给宝宝捂太多，不利于散热。患病期间宝宝胃肠功能弱，若不愿意吃饭不要勉强。

宝宝发烧的预防措施

合理饮食

很多家长常对孩子说“再吃点”“多吃点”，甚至追着喂饭，即便孩子刚吃完饭也不停塞东西。但吃饭是自然生理现象，儿童有自身感知能力，家长不应强迫孩子多吃，更不能顿顿吃撑。儿童脾胃功能不足，虽需营养但不能多吃，吃多易消化不良，蓄积内热诱发感冒发烧。孩子饮食应品种合理、荤素搭配，以满足其需求为度。比如喂奶时，孩子用嘴顶出不吃，应立刻停止，不要强喂。

适当穿衣

有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷，在干燥温暖的室内让宝宝穿得里三层外三层，导致宝宝小脸经常红扑扑的。宝宝经常活动，穿得过多易出汗，引起内热蓄积，稍不注意就会引发感冒发烧。宝宝穿衣要根据气候、室内温度随时增减，以面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。

充足睡眠

有些年轻家长有熬夜习惯，从而忽视孩子睡眠。睡眠充足是孩子发育的先决条件，经常睡眠不足会导致免疫力下降，容易感冒发烧。家长应培养孩子早睡早起的习惯，睡前让孩子安静，以保证睡眠时间和质量。

结论

做父母的最怕宝宝生病发烧，因为很多严重病症都伴有发烧症状，且宝宝发烧后打针吃药难控制病情。所以家长要用心照顾孩子，避免因平时疏忽让宝宝生病。