适合宝宝玩的球类游戏有哪些

宝宝球类游戏推荐

圆滚滚的球对宝宝有着极大吸引力，他们似乎怎么玩都不会腻。以下是管家总结的一些适合宝宝的球类游戏，家长们不用再绞尽脑汁想玩法啦，赶紧收藏！

各种橡胶或塑料质地、宝宝能轻松抱起的球都可逐渐提供给宝宝玩，例如乒乓球、按摩球、海洋球、小皮球、网球、充气沙滩球等。

后滚球
准备一个小皮球。教宝宝双臂伸直，两手抱住球，把球高举过头顶，然后将球从颈后滚下去，游戏可反复进行。
效果：促进宝宝的手臂肌肉运动，锻炼双手控球能力。
小投手
准备一个小按摩球，在地上距离宝宝半米到一米处放一个大口径的容器，如篮子。让宝宝把按摩球有目的地往篮子里扔，扔的时候父母可配上音，如“准备，投篮——”，增加游戏趣味性。
效果：锻炼宝宝的手臂力量和手眼协调能力。
打保龄球
准备一个小皮球和几个空的塑料饮料瓶或易拉罐。将塑料瓶按照保龄球的样子摆好，让宝宝站在前面约1米的位置，用力把球推出去，看看能打倒几个瓶子。开始时宝宝距离塑料瓶的距离可近一些，熟练后逐渐加大距离。
效果：锻炼宝宝的手部力量，促进宝宝用眼睛追踪物体的能力，提高空间知觉能力。
抛球
准备一个小篮球。家长和宝宝面对面坐在地板上，让宝宝捧住小篮球，双手从胸前用力将球推给家长，家长接住后再递给宝宝，让宝宝反复推着玩。等宝宝玩得熟练后，两人之间的距离可逐步拉大。
效果：锻炼宝宝的手臂力量，增强运动的方向感。

这些球类游戏既能让宝宝享受玩球的乐趣，又能在不同方面促进宝宝的身体发育和能力提升。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。