生小孩往哪里用力的呢

孕妇分娩用力相关知识

孕妇不必担心分娩用力问题，分娩时宫缩会使人不由自主用力，类似便秘时快要拉出粑粑的那种不由自主。生小孩时用力和拉粑粑用力类似，但产妇腰部会很累很酸，腹部也会疼痛。当宫口开到一定程度，医生会给予指导。

宫口开全即可用力，此时产妇需配合阵痛有意识施加腹压，即“使劲”。头胎产妇从子宫口全开至胎儿娩出，一般不超2小时，所以会不会用力对生产是否顺利很重要。

分娩时应按医生和护士指示，交互进行用力及放松。子宫收缩时用力，一次约10秒，阵痛持续则继续吸气、用力；收缩停止时，放松全身稍作休息。休息得当才能使上力，用力配合阵痛可减轻疼痛。间歇期胎儿能获取氧气储存能量，母体应尽量放松。

生产时一定要按医生的话做，分娩耗费体力，遵循医嘱可省力，顺利生下小孩。医生接生经验丰富，孕妇不必过于担心，重要的是不要害怕，放松心情。

结论：孕妇了解分娩用力的相关知识，遵循医生指导并放松心情，有助于顺利分娩。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。