酒后呕吐怎么缓解

酒后呕吐缓解方法及酒后禁忌事项

喝酒在日常生活中非常普遍，很多人因工作应酬或节庆假日而饮酒，甚至会喝得酩酊大醉，醉酒后常出现呕吐现象。喝酒呕吐一般是由于酒精无法正常消除，不能被正常吸收消化所致，这对身体危害较大。

宿醉是喝酒过量的俗称，宿醉后第二天清醒时通常会有头痛、烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等急性胃肠炎症状。醉酒者可通过喝牛奶、蜂蜜水，吃豆腐、绿豆、米汤、生梨萝卜等进行醒酒。此外，要注意多休息，休息时注意睡姿，避免呕吐物堵塞气管。

酒后看电视：喝酒会使眼睛充血，过量饮酒会对眼睛造成较重伤害，可能导致视神经萎缩，严重时会失明。看电视和喝酒同时进行危害更大，中老年人尤其要注意。
吃榴莲：泰国明文规定食榴莲勿饮酒。榴莲中含大量硫成分，会减弱人体内清理酒精毒素的乙醛脱氢酶活性，吃榴莲后酒精代谢受影响，可能引发酒精中毒，严重时会危及生命。
做爱：酒后身体充血水肿，前列腺尤甚，此时性爱会增加患前列腺疾病的风险。男性酒后性爱会使体内睾丸结合球蛋白增加，损伤睾丸、减弱产生性激素的能力。而且，酒后70%的精子不健康、残缺，26%的胎儿可能出现健康问题，尤其是智力障碍。

结论：了解酒后呕吐的缓解方法及酒后禁忌事项很重要，喝酒要适度适量，若酒后出现极度不适，如口吐白沫、抽搐等，一定要及时就医。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。