开指到生产一般多久

顺产宫口开指相关健康知识

顺产通常需要孕妇宫口打开，开指速度因人而异。一般开一指约一公分，宝宝出生时宫口需开到10公分左右，即十指全开。从开一指到生产，有的人用时15个小时。由于人的体质不同，开指速度有快有慢，产妇需保持耐心。

多走动少卧床可使宫口开得更快。例如有产妇生产时因阵痛一直卧床，半上午宫口才开两指；下午在婆婆搀扶下走动不到1小时，宫口就开到了5指，随后进入产房待产。医生刺破羊水后，宫口迅速张开，1小时后宝宝出生。走动时阵痛间隔缩短，表明宫口正在张开，产妇需坚持。

第一产程又称“宫颈扩张期”，从产妇出现规律性子宫收缩开始，到宫口开到10厘米（即“开到10指”）结束。分娩开始时，子宫大约每隔10分钟收缩1次，持续时间短；之后收缩逐渐频繁，约每隔2 - 3分钟1次，每次持续约1分钟，宫缩力量加强，子宫口随之逐渐开大，开到10厘米为宫口开全，第一产程结束。

综上所述，顺产时产妇保持良好心态有助于宫口打开，部分产妇因紧张可能需使用催产素，甚至只能剖腹产。适当走动有助于催产，且宫口开指情况因人而异。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。