怀孕初期体温多少算正常

怀孕初期正常体温范围及相关情况

人的体温有固定范围，超出或低于此范围都不利于健康。女性怀孕后，黄体生成素升高刺激体温中枢，体温会发生变化。那么，怀孕初期体温多少算正常呢？

孕激素具有升温作用，可使体温比正常升高0.3 - 0.4℃。一般女性基础体温随生理期变化，月经来潮前后，在雌激素作用下体温维持在36.5℃左右，随后逐渐下降，排卵期降至最低；排卵后或受孕后，受孕激素影响，体温升高0.3 - 0.4℃，下次月经来或来的前一天体温恢复正常。

通常怀孕初期孕妇体温会升高，范围在36.9℃ - 37.2℃，这是正常反应。若这种高温期持续21天以上，无其他异常，月经不来潮，甚至出现早期妊娠反应，一般可认定怀孕。若体温忽高忽低，应高度重视，有习惯性流产的患者更需及时采取措施。

女性怀孕后黄体生成素升高，一般卵泡期基础体温为36.5℃，黄体期上升0.5℃以上，呈双相表现表示有排卵；若单相型无后期升高的体温曲线，提示无排卵，准确率为70% - 80%。怀孕初期体温升高是正常生理现象，孕妇可关注体温变化推测怀孕；若体温异常，需及时就医排查疾病隐患。

准妈妈可每晚睡前将体温表水银柱甩至36℃以下，第二天清晨清醒后，不讲话、不活动，将体温表放于舌下测口腔温度5分钟，每天测体温时间最好固定，将结果记录在基础体温单上并连成曲线。若有异常，及时就医检查。

结论：了解怀孕初期体温的正常范围、变化原理及监测方法，对准妈妈判断自身和胎儿健康状况有重要意义。

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