微量元素对人体发育、成长和健康至关重要,尤其对于正处于生长发育期的孩子。许多妈妈会带孩子进行微量元素检查。
| 元素 | 正常值 |
|---|---|
| 锌 | 76.5~170 μmol/L |
| 铜 | 11.8~39.3 μmol/L |
| 铁 | 7.52~11.8 mmol/L |
| 钙 | 1.55~2.65 mmol/L |
| 铅 | 0~100μg/L |
| 元素 | 年龄阶段 | 每天需要量 |
|---|---|---|
| 钙 | 0 - 6个月 | 400毫克 |
| 6个月 - 2岁 | 600毫克 | |
| 3 - 9岁 | 800毫克 | |
| 铁 | 0 - 9岁 | 10毫克 |
| 锌 | 0 - 1岁 | 3毫克 |
| 1岁 | 5毫克 | |
| 1 - 10岁 | 10毫克 | |
| 硒 | 0 - 1岁 | 15微克 |
| 1 - 3岁 | 20微克 | |
| 4 - 6岁 | 40微克 | |
| 6岁后 | 50微克 |
常见的微量元素检查方法有验血和验头发两种。费用一般不超过三十元,但验头发并非每个医院都能做。验血方法各医院不同,大部分医院抽指血,部分医院抽静脉血。建议给宝宝检查时先问清楚检查方式,最好将微量元素和血型一起验,尽量避免抽静脉血。
妈妈们应重视微量元素检查,依据正确方法和标准了解孩子身体情况,针对孩子体内所缺微量元素,可采用药物、食疗等方法进行补充,助力孩子健康发育成长。
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