大人尿床的原因及调理方法

尿床在儿童时期较为常见，每个孩子出生后基本都会经历尿床阶段，这是因为小孩子没有自主排便能力。然而，若大人出现尿床情况，就需要关注了。下面我们来了解大人尿床的原因及调理方法。

大人尿床的原因

大脑内的神经内分泌系统功能发育迟缓

• 逼尿肌不稳定或低顺应性膀胱（对贮尿的敏感性高），膀胱功能性容量减小，实际能贮存的尿量比正常小，患者常有白天或睡前的尿频、尿急甚至尿失禁。
• 膀胱的充盈和收缩感知功能不全，膀胱充盈和收缩未能使患者从睡眠中醒来。
• 尿道关闭功能不全，即不稳定性尿道，也同时表现为尿频、尿急、尿失禁等。
• 脑垂体抗利尿激素（ADH）分泌不足，导致夜间产生的尿量增多，超过膀胱的容量。

睡眠因素

• 觉醒功能障碍是遗尿的重要原因，膀胱充盈和收缩感知功能不全以及过度疲劳致使睡眠过深等都可导致觉醒障碍。
• 入睡后排尿控制功能不良更为显著，表明排尿控制功能发育迟缓在遗尿的发生原因中占有重要地位。
• 遗尿患者的睡眠周期处于紊乱状态，晚上经常被叫醒排尿的患者则更加明显。

大人尿床的调理方法

肾气不足型

表现为睡中尿床，遇寒冷天气尿床次数增多，小便清长，面色苍白，精神不振，平素怕冷，甚至肢冷畏寒，舌淡苔白。治宜温肾固涩。

• 韭菜根25克，在干净纱布中绞汁炖熟，温服，每日2次，连服10天。
• 狗肉黑豆煲：狗肉150克，黑豆50克，文火炖烂，加少许食盐及佐料，分次食用。

肺脾两虚型

特点是面色苍黄少华，肢倦乏力，短气自汗，大便稀不成形或食后即入厕，部分患儿体虚易感冒，兼见白天尿频，动则加重。治宜益气固涩。

• 高粱米粥：高粱米50克，桑螵蛸10克。将桑螵蛸装入纱布袋中，放水中煮沸数分钟后取出，再将高粱米放入此汁中，慢火将米煮烂即可。每日1次饮服。
• 鸡肠煎：小公鸡肠子1条，洗净，装入碾碎的泽泻，6岁以下每次2 - 6克，7 - 15岁每次10克。用水炖煮，熟后吃鸡肠喝汤，数次可愈。

大人尿床属于病症，部分年龄较大的孩子尿床也可能是病，都需要进行治疗，不能忽视。应按照医生的嘱咐进行治疗和调理，虽然大人尿床难以启齿，但也不能讳疾忌医，要保持平和心态积极治疗。

结论：大人尿床有多种原因，针对不同类型有相应的调理方法，需重视并积极治疗。