顺产两次是不是很松弛

顺产两次后阴道松弛相关问题解析

对女性来说，家庭幸福、宝宝健康是最大的欣慰，但孕育宝宝需付出诸多牺牲。孕期不能穿有型衣服，产后还担心影响夫妻感情。顺产是子宫收缩、阴道扩张使胎儿分娩的过程，通常需半小时左右。因此，产后阴道易松弛，对性生活有一定影响。

阴道富有弹性且扩张能力强，顺产两次后阴道会松弛，但只要产后多做阴道括约肌锻炼，就能恢复紧致。一般产后2 - 3个月可恢复阴道弹性。

多做提肛运动：平时可多进行会阴肌收缩锻炼，如在有便意时，屏住大便并做提肛运动，经常反复能锻炼盆腔肌肉。
卧式锻炼：臀部放床沿后仰卧，双腿挺直悬空不着地，双手把住床沿防下滑。双腿合拢慢慢上举，双膝伸直靠向身体，举至身躯上方时双手扶腿靠向腹部，再慢慢放下恢复原状。反复6次，每次10 - 15分钟，每天1次。
立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉使其相挟并向大腿靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提。

阴道松弛会影响夫妻性和谐，爱美者若想拥有更幸福的性生活，可选择成熟的缩阴手术，或生产时选择剖腹产。

综上所述，顺产两次后阴道会有松弛现象，但可通过锻炼恢复，也有其他保持阴道紧致的方式可供选择。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。