怎么算怀孕的具体时间

怎么算怀孕的具体时间

现在很多人由于结婚比较早,对于怀孕这方面的知道也不怎么明白,怀孕了自己也没有发现,而且也不知道是什么时候怀孕的,这样对于以后生宝宝来说,会很麻烦,所以想要了解一下有关于怀孕的知识,那么怎么算怀孕的具体时间?

怎么算怀孕的具体时间

是按照最后一次月经的第一天算起的 根据末次月经计算,末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数。天数加7,为预产期日。想怀孕的女性在排卵期一定要算好时间,如果出错了排卵的时间,那就只能等到下个月了,不过有些女性排卵期很正常还是不能怀孕,这有时候也许是宫颈粘黏液导致的。可以去医院调理一下。

怎么样更好的备孕

在准备怀孕之前,男女双方最好都应该去医院做一个全身检查,了解一下自身的健康状况,筛查一下有无隐性的遗传疾病等因素。准备怀孕了,做为男女双方,就要提前几个月对自己不良生活有所节制了。比如,抽烟、喝酒、熬夜、过度劳累或过度性生活等。在饮食方面,也要有规律,讲究荤素搭配,营养均衡。

想要怀孕,可以更好的计划一下,算算什么时候是自己的排卵期,在排卵期同房,会增加受孕率,而且在怀孕以前,也要做好备孕的工作,女性朋友可以在前三个月补充一些叶酸,可以更好的预防胎儿畸形,还要好好休息,争取尽快的受孕。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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