金桔柠檬茶的泡法及功效

在减肥热潮盛行的当下，对于热衷减肥的人群而言，金桔柠檬茶堪称绝佳的消脂饮品。它具有酸甜可口的口感，并且富含维生素C以及纤维素。经常饮用金桔柠檬茶，不仅能够帮助消脂减肥，还具备养颜美容的功效。接下来，为大家详细介绍金桔柠檬茶的两种泡法。

做法一

材料

• 金桔8颗
• 柠檬半颗
• 果糖适量
• 话梅2颗

步骤

1. 将5颗金桔榨汁，另外3颗用刀划5 - 6道刀痕。
2. 在杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅，冲入1/4杯开水拌匀，再放入冰块和划好刀痕的金桔，搅拌均匀即可。

做法二

材料

• 金桔8颗
• 柠檬半个
• 冰糖3颗
• 水适量

步骤

1. 把金桔洗净，其中5颗榨汁，3颗用刀划出5 - 6道刀痕，这样便于金桔中的汁水流出。
2. 将半个柠檬切3片备用，剩下的柠檬榨汁待用。
3. 将金桔汁、柠檬汁、3颗冰糖放入杯中，冲入1/4杯开水搅拌均匀，再放入划好刀痕的金桔，持续加入热水至水杯3/4左右处即可饮用。

综上所述，金桔柠檬茶不仅具有消脂减肥、养颜美容的功效，而且泡法简单多样，大家可以根据自己的口味和喜好选择适合的泡法来制作。

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