木薯的营养价值

木薯的营养价值

木薯的营养价值与用途解析

概述

木薯是一种重要的农作物,广泛种植于我国南方地区,因其高热量特性,常被用作日常主粮。木薯不仅能满足人们的饱腹需求,还在食品工业和其他工业领域具有重要用途。

木薯的营养成分

木薯的营养成分因其形态(鲜薯或薯干)而有所不同,具体如下:

  • 木薯薯干:含水量约13%,粗蛋白质2%~4%,粗脂肪0.5%~1.5%,粗纤维2.5%~4%,灰分2.5%~6.5%,氰酸含量千万分之1~5,钙含量0.27%,磷含量0.08%。
  • 鲜木薯块根:含水量约69%,蛋白质1%,脂肪0.2%,淀粉28%,并富含多种维生素。

木薯的食用价值

木薯在食用方面具有以下特点:

  • 鲜薯或干片煮熟后,由于纤维素含量较高,其口感不如甘薯适口。
  • 木薯精粉经过加工后去除了纤维素和杂质,更易消化,可作为稻米和麦粉的替代品。

木薯的工业用途

木薯淀粉是一种优质淀粉,具有广泛的工业应用:

  • 食品工业:木薯淀粉易于被人体吸收利用,是食品加工的重要原料。
  • 工业用途:木薯淀粉可用于酒精生产、纺织、化工、制药、皮革等领域。
  • 饲料用途:木薯可作为饲料,用于饲养畜禽及养殖蓖麻蚕。

木薯的种植与产量

木薯在我国南方地区种植广泛,因其适应性强、产量高,成为当地重要的粮食作物之一。

结论

木薯作为一种高热量、营养丰富的作物,不仅在食品领域具有重要价值,还在工业和饲料领域广泛应用,是一种多功能的经济作物。

参考资料:联合国粮农组织(FAO)美国国家生物技术信息中心(NCBI)

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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