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有些妈友在超市货架上会看到表皮颜色为绿色且捏起来硬的鳄梨,会疑惑这样的鳄梨能否生吃,是否需要煮熟。实际上,鳄梨的成熟度可从表皮颜色和软硬度判断。又绿又硬的鳄梨未熟透,熟透的鳄梨颜色绿得发黑,且捏起来较软。
如果买回的是生鳄梨,有两种食用方式。其一,可直接生吃,在日本,将生鳄梨切片后蘸芥末和酱油吃是常见吃法。其二,若不喜欢生吃,可在常温下放置几天,等鳄梨熟透后再吃。
结论:鳄梨的食用方式可根据其成熟度选择,生熟鳄梨都有合适的吃法。