我小儿子一岁半,昨天去打预防针的时候量了一下身高,医生说他的身高偏中下等,想问下各位宝妈这么大的小孩该吃什么才能长身高?
提问时间: 2024-01-30 12:59 问题状态: 待解决
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身高偏中下等说明宝宝身高在正常范围。身高的增长受遗传、营养、生长激素等多种因素的影响。在婴幼儿时期,营养因素对于身高的影响远大于遗传因素。为保证孩子的生长发育,平时应注意培养孩子良好的生活和饮食习惯,保证充足睡眠,少吃生冷和零食。吃饭时家长要为孩子提供多种多样的食物,每天不仅吃鱼、肉、乳、蛋、豆、菇,还要吃五谷杂粮、蔬菜,做到均衡膳食。维生素AD滴剂一天一粒,复方碳酸钙一天300毫克,连续服至6岁,不要间断。 同时还要适当运动,有利于食物的消化吸收,增强体质。
来自 网页 02-01 11:05 0
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