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1、产后24小时内一定要尽量躺着。如果要起来上厕所,切记先慢慢坐起来坐半个小时方能下地,否则很容易因大脑缺血而昏迷。 2、月子里尽量多躺少坐,少弯腰,并适宜的活动双腿; 3、不要受凉,切勿吹到穿堂风;切忌直接接触冷水、冰冷之物; 4、保持清洁,防止感染是必要的,但如果要洗头洗澡,请您使用广西黄药月子原山草药浴包,温宫驱寒、舒筋活络,能预防和治疗月子病。 5、无论坐着还是躺着给宝宝喂奶,姿势一定要正确,并且不能保持一个姿势太久,否则容易造成筋骨劳损。 6、眼睛避免受到强光刺激。尽量避免流泪,不可长时间注视电脑电视及手机屏幕。
来自 网页 01-24 13:36 0
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