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我也经常喝茶啊,没见的减肥效果如何。我觉得较好的减肥方法,还是运动减肥和减少饮食,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.所以啊,想减肥,建议控制高热量食物的摄入,多锻炼,多喝水。
来自 网页 11-24 20:33 0
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