这些孕期禁忌你犯了几条?
提问时间: 2017-01-13 17:36 问题状态: 待解决
1、无绳电话机的辐射非常大,甚至大过电视、电脑、手机,尤其不要整晚放在床头;2、孕妇奶粉不能与粗粮和蔬果一起吃(我每天早上用牛奶泡麦片粥,餐后还吃个番茄,犯大忌了);3、数胎动的时候应左侧卧,而且不要听音乐、看电视,要安静,连续动作算一次胎动,打嗝不算胎动(基本都没做到);4、中晚期每天听胎心音和数胎动非常重要,胎死腹中可能没有其他任何什么征兆,如,脐带过短就是生之前查不出来的重大危险,多耽误1小时病情可能就大不一样;5、胎教很重要,每天要听10-15分钟音乐2次,或用父亲胎教代替其中的一次,父亲胎教也很重要;6、孕期知道孩子是否存活的指标在测不到胎心和胎动的早、中期,主要是看胎儿是否在生长,其衡量指标就是宫高,所以一定要学会自己量宫高;7、胎动的正常与否不是与标准值3-5次每小时进行比较,而是与平时的一贯值相比较,因为每个胎儿的运动习惯都不一样,突然的胎动增加或减少(超过一半)都应立即去医院检查;8、胎动的时候胎心音会突然加快,然后恢复正常频率,如果胎动时胎心先是快于正常值接着又慢于正常值,再恢复到正常值,就需要去医院就诊;9、为防止高血糖,不要吃西瓜和香蕉(糖多营养少),大的苹果一次只能吃半个,多吃猕猴桃、番茄、黄瓜;10、胎心突然减慢一般是缺氧的表现,突然加快可能是胎动的原因;11、特别注意孕期适当补钙铁锌,积极防患胎儿缺氧,因为胎儿的耗氧量是正常成人的2倍,胎儿缺氧是造成新生儿心脑疾病和脑瘫的重要原因;12、要坚持产检,听医生的话,尽量听孕期培训班,但是医生产检时测的胎心费时太少,所以不可能非常准确,要学会自己检测胎心;13、胎儿在头位时,胎心在下腹部测;臀位时,胎心在肚脐旁边测;胎动在左边时,胎心在右边测;胎动在右边时,胎心在左腹测;14、营养太少不好,营养过多也会对身体产生毒素,要营养平衡。
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