宝宝你是不是缺钙了？

钙真的很重要钙是人体的“建筑材料”。就像盖房子需要钢筋水泥、砖块泥瓦一样，宝宝的生长发育过程也离不开钙。因为人体的骨骼和牙齿的主要成份就是钙（大约99％的钙存在于骨骼中），如果宝宝体内缺钙，就会导致骨骼发育迟缓，牙齿萌出较晚，严重者还会出现方颅、鸡胸、驼背、小腿弯曲畸形（“Ｏ”形腿、“Ｘ”形腿）等症状。另外，钙与纳、钾共同协调神经肌肉的活动，如果血中钙含量低于7.5毫克／100毫升就会产生手足抽搐症。同时钙能直接参与神经的传递，缺钙直接导致宝宝智力发育迟缓，甚至是智力低下。由此可见，钙在宝宝发育过程中是非常重要的。一般来讲，宝宝出生后，从母亲体内带来的钙会慢慢减少，0——4个月的宝宝若采用母乳喂养，钙的吸收基本可满足宝宝发育的需求，若采用人工喂养，就会有不同程度的缺钙现象；5-12个月的婴儿发育快，缺钙现象较多见，所以，为了保证宝宝正常发育应及时补钙。宝宝缺钙会有哪些症状1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；4、比同龄孩子更晚出牙；5、囟门闭合迟，肌无力；6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气 不畅，容易患气管炎、肺炎；8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；9、出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗；10、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿、手脚抽搐等等，这需要特别注意。如果宝宝出现了以上一个或多个症状，需要赶紧给宝宝补钙。如何给宝宝补钙1、食物补钙食补是最好的补钙方式，不像药物有副作用，绿