如何从小保护宝宝的视力呢?
提问时间: 2016-04-15 23:39 问题状态: 待解决
妈妈们都知道母乳是宝宝最好的食物,哺乳不仅是母子情感联系的方式,也是宝宝建立免疫体系的最佳途径。虽然科学家已经研究多年,但母乳至今仍然有很多谜团未被解开,其中已知的成分要远远小于未知成分。在已知的成分中,母乳中含有维生素、碳水化合物、脂肪、蛋白质和矿物质。与牛奶相比,母乳更容易消化吸收,铁的吸收率明显更高,钙磷比例适宜,因此,喝母乳的宝宝较少发生低钙血症。 一般来说,出生后到3岁是宝宝视力发育最重要的阶段。宝宝的视力是随着外界的刺激才慢慢发育出各种视觉机能的,如果在发育期间不好好保护,很容易会受到损伤。如何从小保护宝宝的视力呢?首先就是不要让孩子过多接触甜食,喝水喝奶时,都不要为了吸引孩子兴趣而加糖。糖分会导致钙的流失,既影响宝宝身高发育,也容易引发近视。另外,宝宝房间的灯光不宜过亮,避免让他的眼睛受到强光的直接刺激,更不要故意指引宝宝盯着灯光去看。 有时,爸爸妈妈被宝宝哭闹得没办法哄,就塞给他一个手机让他玩游戏,或者给宝宝看电视、看电脑,其实这种做法是不对的。宝宝长时间盯着屏幕很容易引起视觉疲劳,甚至导致近视。带宝宝外出时,同样要注意避免阳光直射宝宝眼睛,最好给宝宝戴上遮阳帽或在树荫下活动。
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