孕妇补血补钙食谱都有哪些的呀,现在已经怀孕六个月了麻烦推荐一下好的食谱!
提问时间: 2019-10-04 10:57 问题状态: 待解决
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共有3个答案 回复列表
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怀孕期间补血的话,可以吃樱桃,大枣,瘦肉,鸡蛋,菠菜,红豆花生小米粥,多喝乌鸡汤,吃这些食物都是可以补血的,平时多喝排骨汤,吃虾皮,菠菜,海带可以补钙,这样对宝妈和宝宝都有好处,平时多注意休息,注意保暖。
来自 网页 10-04 11:03 0
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