为什么饿肚子减肥会反弹得这么厉害啊，舍友最近买了悠颐良品的代餐奶昔，这种代餐靠谱吗？

提问时间: 2018-09-24 18:31 问题状态: 待解决

好不容易瘦了几斤，恢复饮食后体重不仅回来了，还更重了。

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妈妈网_1rboo4

宝宝年龄：6岁以上

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妈妈网_1rboo4

6岁以上

是医药行业出品的减肥保健品，比较有保障，你可以试下悠颐良品的植物压片糖果哦，我现在就有吃，是含左旋肉碱的，吃这个就不用节食了，会帮你燃烧脂肪的，而且很安全哦

来自网页 09-25 13:24 0

是医药行业出品的减肥保健品，比较有保障，你可以试下悠颐良品的植物压片糖果哦，我现在就有吃，是含左旋肉碱的，吃这个就不用节食了，会帮你燃烧脂肪的，而且很安全哦
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妈妈网_co5664

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6岁以上

所以才说减肥不能节食啊，你这样身体健康也会被搞坏的。不吃饭，身体代谢水平就会下降了，也就是说身体主动减少了热量的消耗，去适应你的饮食，所以等你恢复饮食之后，你的身体还是处于低消耗的水平，脂肪当然就会堆积起来了，得不偿失啊。你现在应该适当去运动，恢复身体的代谢水平，饮食上，可以每天拿一餐出来吃代餐，平衡一下整体的卡路里摄入，悠颐良品的代餐奶昔还蛮好喝的，热量低也能吃饱，还有添加维生素，你可以试试

来自网页 09-25 12:18 0

所以才说减肥不能节食啊，你这样身体健康也会被搞坏的。不吃饭，身体代谢水平就会下降了，也就是说身体主动减少了热量的消耗，去适应你的饮食，所以等你恢复饮食之后，你的身体还是处于低消耗的水平，脂肪当然就会堆积起来了，得不偿失啊。你现在应该适当去运动，恢复身体的代谢水平，饮食上，可以每天拿一餐出来吃代餐，平衡一下整体的卡路里摄入，悠颐良品的代餐奶昔还蛮好喝的，热量低也能吃饱，还有添加维生素，你可以试试
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来笑一个哈

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来笑一个哈

所以说这种方法是不可靠的，最好就是可以从平时控制饮食，还有就是多锻炼身体来进行减重。

来自网页 09-25 07:13 0

所以说这种方法是不可靠的，最好就是可以从平时控制饮食，还有就是多锻炼身体来进行减重。
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若相惜126

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若相惜126

减肥只能是传统的方法管住嘴迈开腿多运动，只要是吃的减肥产品都是容易反弹的。

来自网页 09-25 07:10 0

减肥只能是传统的方法管住嘴迈开腿多运动，只要是吃的减肥产品都是容易反弹的。
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杯子和水l

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杯子和水l

宝宝4岁

这些东西反弹其实很厉害的，减肥并不是一朝一夕的，这个是要长时间的合理饮食

来自网页 09-25 07:02 0

这些东西反弹其实很厉害的，减肥并不是一朝一夕的，这个是要长时间的合理饮食

为什么饿肚子减肥会反弹得这么厉害啊，舍友最近买了悠颐良品的代餐奶昔，这种代餐靠谱吗？

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