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蜂蜜水有一定的缓解效果。月子期间上火了饮食要注意清淡些,尽量少吃燥热辛辣的食物,可以吃些清热去火的食物。可以考虑喝些绿豆粥,苦瓜,菊花茶,金银花茶等,注意多吃些水果和蔬菜,多喝些水利于去除火气,注意多休息。
来自 网页 03-21 13:00 0
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