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蜂蜜水的话直接对温水喝就好了,如果要孕期预防便秘的话,要多吃蔬菜水果并要适当的运动,如果有条件可以用南瓜番薯山药等含纤维多的食物打成豆浆喝,不仅能预防便秘,而且对羊水也好。
来自 网页 01-31 13:44 0
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